大人になってもニキビが出来る肌がごわごわする。 ふわふわの肌、透明感のある肌はいつになっても憧れます。 一歳の我子のモチモチ肌が本当に羨ましい… 今回は--- 肌のゴワつきについて まず、肌がごわつくのは皮膚が「角質肥厚（かつしつひこう）」している…

肌質は生まれつき（先天的）のものと 日々のお手入れ、ライフスタイルに影響される（後天的）とがあります。 乾燥や脂っぽさは正反対なようですけど根本的な原因は 「水分と脂分のバランスが取れていない」こと。 食生活や生活習慣の乱れ、睡眠不足、運動不…